DUDAS

Esta es la palabra calve,dudas,dudas de que tengas km suficientes,al final de lo que apunte para hacer esta semana nada de nada. Bueno el caso es que el tiempo sigue pasando y el sabado se acerca esta semana el lunes sali a trotar y al final me salio 1 hora 3o minutos, el martes 45 minutos de nadar al final nade fuerte, y hoy por la mañana he salido ha dar una vuelta y al final me he juntado con Walter y Manolo,buenos tipos y entre habalr y cafecito, han salido 2h 3o minutos, mañana igual a la piscina , el viernes masaje y esto se acaba.. Bueno el viernes intentar escribie algo. Un abrazo,hasta otra.

ESTO SE ACABA

Bueno esto se acaba,como pasa el tiempo, pasan las semanas, se acercan las vacaiones y el triatlon de sestao se suspende porl el agua, es una pena ya que cuesta un monton el organizarlo.
Bueno ha sido una semana un poco dura en cuento aentrenamientos me quedan dos dias y un monton de dudas y como siempre ya me empieza a doler todo. De todos modos una vez que dejas de preparar algo siempre tienes que desconectar y eso tambien es un problema, pero al lio.
Esta semana me queda hoy jueves que ire a nadar, mañana viernes que hare un poco de bici con transicione de correr y posiblemente el domingo transicion correr-nadar y el lunes descansare,descanso el viernes de la semana que viene, y me quedaria martes,miercoles y jueves,intentanto hacer el martes un entrenamiento de calidad. Haber que tal,bueno vaya chapa quear,otr
odia mas y mejor,un abrazo. EN RESUMEN.
JUEVES-----nadar
VIERNES----bici-correr
SABADO-----descanso
DOMINGO---correr-nadar
Lunes---------descanso
Martes--------bici-correr-nadar
Miercoles-----
Jueves---- masaje
Descanso-----Viernes
SABADO-----------ZAAAAARAUUUUUUUTZZZZZZZZZZZZZZZZ............